Кто кого в Вашей семье любит?
Опрос

Голосовать Результаты



Баня! Как правильно париться в бане

Париться нужно уметь. Дело в том, что баня способна принести пользу нашему организму, а может нанести непоправимый вред. В 2010 году на Чемпионате мира по банному спорту, два участника, один из России, другой из Финляндии, не хотели уступать друг другу до победного. Оба они просидели в раскалённой парной по 6 минут. В результате, оба, в крайне тяжелом состоянии были доставлены в больницу.

Российского спортсмена спасти не удалось. Это, в очередной раз, доказывает, что баня может закончиться летальны исходом. И это – вдвойне важно понимать жителям нашей страны, поскольку все наши люди привыкли ходить в баню.

Медики называют полезные факторы бани:

— очищающий эффект;

— активизация потовых желез и сальных желез, и все вредные вещества выходят из организма человека;

Как же правильно ходить в баню для того, чтоб не навредить себе? Профессиональные банщики рассказывают:

— нужно ходить в баню с березовым веником;

— дышать нужно паром с эвкалиптом. Это — дерево, которое обладает мощным бактерицидным действием. А также положительно сказывается на работе нашей иммунной системы;

— в бане нужно сначала прогреться и попотеть. А значит – разогреть тело;

— необходимо также знать, что при походах в баню, в организме человека вырабатывается белок теплового шока. Он защищает клетки человека от различных поломок, а значит дает возможность продлить долголетие клетки;

— в бане нужно находиться не более двух часов;

— алкоголь ни в коем случае нельзя употреблять. Только травяной чай;

— сидеть в бане не нужно. Нужно обязательно принять горизонтальное положение;

— шапочку не стоит надевать. Можно просто укрыть свою голову вениками и дышать их ароматом;

— пить много жидкости перед баней нельзя. Высокая температура оказывает действие на работу сердца и почек. Ели вы выпьете лишнюю воду, то вызовете лишь дополнительную нагрузку на эти органы;

— также, баня очень благотворно сказывается на половой системе мужчин. Идет явная активация половой функции в бане. И активировать эту функцию можно специальным веником, с можжевельником, если мужчине сделать точечный массаж. Он активирует кровеносную систему в малом тазу, а значит, приводит к активации либидо. Поэтому, женщинам, желательно, всегда мужчин отпускать в баню.

Просмотров: 200 :-)

Нравится

  • Вконтакте
  • Комментарии нашего сайта: (0)
  • Facebook
Добавить комментарий
Имя:* E-Mail:*

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив



 
Ваш логин: Ваш пароль: